Vitamină

Vitamina E este considerată a fi un foarte bun antioxidant, responsabil pentru protejarea membranelor împotriva peroxidării lipidelor. Totodată, proprietățile antioxidante ale vitaminei E care acționează asupra radicalil ...

În general, termenul de vitamină este folosit pentru a descrie un anumit compus organic de care organismul are nevoie, dar pe care nu îl poate produce singur. Vitamina P face parte din grupa bioflavonoidelor, substanţe c ...

De mici suntem instruiți că vitaminele sunt extrem de importante, că ne ajută să creștem mari, așa că trebuie să consumăm cantități mari de fructe și legume crude, precum și diferite alimente, pentru a nu avea carențe. P ...

Putem încetini îmbătrânirea organismului dacă mâncăm alimente bogate în antioxidanți. Aceste substanțe nutritive sau nutrienți pot preveni și amâna deteriorarea oxidativă a corpului uman. În momentul în care celulele org ...