Remedii naturiste pentru afecțiunile coloanei vertebrale

Miercuri, 13 Octombrie 2021, 16:23
194
Statisticile Ministerului Sănătății arată că aproape jumătate din populația țării noastre se confruntă cu afecțiuni ale coloanei vertebrale. Acestea pot apărea în urma unor eforturi prea mari, cum ar fi ridicatul sau căratul obiectelor grele, practicarea unui sport, menținerea prelungită a unei posturi greșite, precum și mișcările bruște sau forțate. În rândurile ce urmează vă vom spune care sunt remediile naturiste ce vă pot ajuta în astfel de situații. De exemplu, puteți recurge la băile cu esență de eucalipt sau alge marine. Vărsați cinci picături de ulei esențial de eucalipt în apa caldă din cadă și relaxați-vă în ea o jumătate de oră. De folos sunt și algele marine: atârnați un săculeț cu alge de bateria căzii și lăsați să curgă peste el apa caldă de la robinet, agitând din când în când săculețul în apă. După baie odihniți-vă în pat o oră. Dacă este nevoie, după aceea puteți face un duș călduț.

Un ulei de masaj cu proprietăți terapeutice este cel obținut din iarbă-neagră, plantă recunoscută pentru efectele sale de calmare a durerii și de reducere a inflamațiilor osteoarticulare. Macerați 100 grame flori de iarbă-neagră în 500 ml ulei de măsline timp de zece zile, amestecând frecvent. După zece zile filtrați amestecul. Apoi, masați zonele dureroase cu acest macerat de trei ori pe zi. De asemenea, puteți pune cataplasme cu argilă sau varză. Ce trebuie să faceți? Fierbeți în puțină apă patru frunze de varză, două cepe tocate mărunt și patru pumni cu tărâțe de ovăz. Filtrați și lăsați să se răcească, apoi întindeți amestecul pe o bucată de pânză. Aplicați compresa pe zona dureroasă și mențineți-o două ore. O altă rețetă este să aplicați pe zona dureroasă două foi de varză crudă. Pentru a întări efectul terapeutic al cataplasmei cu varză beți și o fiertură din frunze de varză (cinci frunze fierte într-un litru de apă). 



Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Pagina a fost generata in 0.2591 secunde