Optimismul scade tensiunea arterială
O atitudine pozitivă face viața mai plăcută, dar poate, de asemenea, să scadă și tensiunea arterială în cazul adulților mai vârstnici. Un studiu efectuat pe 2.500 de persoane de peste 65 de ani a arătat că dacă emoțiile erau pozitive, stăteau mai bine cu tensiunea arterială.
"Gândurile și emoțiile noastre chiar afectează procesele fizice", a spus dr. Glenn V. Ostir de la Universitatea din Galveston. Există dovezi științifice că emoțiile pozitive pot ajuta o persoană să își mențină răspunsurile chimice și neuronale în balanță. De asemenea, aceeași atitudine este de folos în stăpânirea mai eficientă a stresului, susțin cercetătorii americani în revista de Medicină Psihosomatică. Descoperirile studiului arată că fericirea oame-nilor și senzația de bine pot fi un mod eficient de a-și controla tensiunea arterială.
"Când suntem îngrijorați sau anxioși ori stresați poate ar fi bine să facem un pas înapoi și să ne dăm seama de ce ne simțim așa", a mai spus dr. Ostir.
O atitudine pozitivă face viața mai plăcută, dar poate, de asemenea, să scadă și tensiunea arterială în cazul adulților mai vârstnici. Un studiu efectuat pe 2.500 de persoane de peste 65 de ani a arătat că dacă emoțiile erau pozitive, stăteau mai bine cu tensiunea arterială.
"Gândurile și emoțiile noastre chiar afectează procesele fizice", a spus dr. Glenn V. Ostir de la Universitatea din Galveston. Există dovezi științifice că emoțiile pozitive pot ajuta o persoană să își mențină răspunsurile chimice și neuronale în balanță. De asemenea, aceeași atitudine este de folos în stăpânirea mai eficientă a stresului, susțin cercetătorii americani în revista de Medicină Psihosomatică. Descoperirile studiului arată că fericirea oame-nilor și senzația de bine pot fi un mod eficient de a-și controla tensiunea arterială.
"Când suntem îngrijorați sau anxioși ori stresați poate ar fi bine să facem un pas înapoi și să ne dăm seama de ce ne simțim așa", a mai spus dr. Ostir.
"Gândurile și emoțiile noastre chiar afectează procesele fizice", a spus dr. Glenn V. Ostir de la Universitatea din Galveston. Există dovezi științifice că emoțiile pozitive pot ajuta o persoană să își mențină răspunsurile chimice și neuronale în balanță. De asemenea, aceeași atitudine este de folos în stăpânirea mai eficientă a stresului, susțin cercetătorii americani în revista de Medicină Psihosomatică. Descoperirile studiului arată că fericirea oame-nilor și senzația de bine pot fi un mod eficient de a-și controla tensiunea arterială.
"Când suntem îngrijorați sau anxioși ori stresați poate ar fi bine să facem un pas înapoi și să ne dăm seama de ce ne simțim așa", a mai spus dr. Ostir.
O atitudine pozitivă face viața mai plăcută, dar poate, de asemenea, să scadă și tensiunea arterială în cazul adulților mai vârstnici. Un studiu efectuat pe 2.500 de persoane de peste 65 de ani a arătat că dacă emoțiile erau pozitive, stăteau mai bine cu tensiunea arterială.
"Gândurile și emoțiile noastre chiar afectează procesele fizice", a spus dr. Glenn V. Ostir de la Universitatea din Galveston. Există dovezi științifice că emoțiile pozitive pot ajuta o persoană să își mențină răspunsurile chimice și neuronale în balanță. De asemenea, aceeași atitudine este de folos în stăpânirea mai eficientă a stresului, susțin cercetătorii americani în revista de Medicină Psihosomatică. Descoperirile studiului arată că fericirea oame-nilor și senzația de bine pot fi un mod eficient de a-și controla tensiunea arterială.
"Când suntem îngrijorați sau anxioși ori stresați poate ar fi bine să facem un pas înapoi și să ne dăm seama de ce ne simțim așa", a mai spus dr. Ostir.
Comentează știrea
EscorteDinRomania.ro
6 aprilie 2015
EscorteDinRomania.ro - Escorte Constanta, Escorte Cluj, Escorte Bucuresti, Escorte Iasi...
EscorteDinRomania.ro - Escorte Constanta, Escorte Cluj, Escorte Bucuresti, Escorte Iasi... www.EscorteDinRomania.ro -Escorte Constanta, Escorte Bucuresti, Escorte Brasov, Escorte Cluj, Escorte Iasi, Escorte Timisoara, Escorte Arad, Escorte Craiova, Escorte Targu Mures, Escorte Mures, Escorte Oradea, Escorte Satu Mare, Escorte Tulcea, Escorte Buzau, Escorte Pitesti... Lista detaliata pe judete pentru servicile de escorte din Romania si saloane de masaje erotice din Romania pe: www.EscorteDinRomania.ro escorte unice...