Gutuile, aliatul perfect în lupta cu bolile respiratorii

Gutuile au un conținut foarte bogat de vitamine și minerale: vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, provitamina A, calciu, fosfor, fier, cupru, sulf, potasiu și sodiu. Ele mai conțin și apă, zaharuri, tanin, pectine, protide și acizi organici. În medicina naturistă, gutuile sunt utilizate pentru proprietățile lor antiinflamatorii, antispastice, analgezice, astringente, emoliente, digestive, expectorante, diuretice și tonice, scrie incomemagazine.ro. Consumate în stare proaspătă, gutuile ameliorează infecțiile respiratorii sau astmul, iar sub formă de decoct, gutuile se folosesc în stări de greață sau dureri articulare. Ceaiul preparat din sâmburi de gutui, zdrobiți și fierți este un remediu excelent împotriva răgușelii sau bronșitei, iar gargara cu acest ceai vindecă amigdalita sau faringita. În sezonul rece gutuile sunt recomandate pentru întărirea sistemului imunitar.