Ceaiul de mușețel băut seara, ideal pentru a vă ajuta să vă relaxați

Mușețelul este o plantă medicinală cu multe utilizări. De regulă, principalele sale utilizări sunt legate de ameliorarea anxietății, a stresului și a problemelor gastrice. Cu toate acestea, unii oameni folosesc mușețelul și pentru dureri și probleme ale pielii. Planta se remarcă prin florile sale mici, asemănătoare margaretelor. Ea este adesea folosită ca infuzie, dar este disponibilă și sub formă de uleiuri esențiale și extracte. Unii cercetători susțin că este o plantă multifuncțională, deoarece studiile au stabilit faptul că are proprietăți antiinflamatoare, antimicrobiene, antidepresive, antidiareice, hepatoprotectoare și antidiabetice. Unele dintre utilizările sale sunt următoarele: osteoartrita genunchiului, colita ulcerativă, sindromul premenstrual, tulburările gastrointestinale, anxietatea și stresul. Provoacă efecte secundare? Există contraindicații?