Ce fructe îți fac tenul mai strălucitor
Articole de la același autor
Cum știi dacă ai probleme cu glanda tiroidă
12 Martie 2012
Constănțencele avortează la foc automat!
20 Aprilie 2012
Numărul infarctelor s-a dublat în ultimii 10 ani, la Constanța
04 Aprilie 2012
Cancerul ginecologic, tratat cu succes la Istanbul
08 Martie 2012
Operații de inimă, de cinci ori mai ieftine la Constanța
26 Martie 2012
Un regim alimentar bogat în grăsimi și proteine îți poate suprasolicita sistemul digestiv, iar tenul tău va fi mat, uscat și lipsit de vitalitate. Pentru a recupera strălucirea tenului, îți recomandăm câteva fructe cu efecte benefice asupra sănătății pielii. De exemplu, afinele sunt o importantă sursă de antioxidanți care întăresc vasele capilare de la nivelul pielii. În plus, consumul acestor fructe reduce riscul vaselor sanguine sparte care oferă pielii un aspect neplăcut.
Un alt produs recomandat pentru sănătatea pielii este fructul de kiwi, cu un conținut bogat în vitamina C. Kiwi are un efect importat asupra producției de colagen, ce are rolul de a menține pielea elastică și strălucitoare. De asemenea, fructul de avocado asigură o piele catifelată și frumoasă datorită acizilor grași Omega-3 din compoziție.
Și broccoli este indicat pentru cei care vor să își păstreze o piele sănătoasă. Compușii din această legumă grăbesc repararea celulară și producția de celule în țesutul epitelial, dar oferă și o protecție naturală împotriva razelor ultraviolete.
Un alt produs recomandat pentru sănătatea pielii este fructul de kiwi, cu un conținut bogat în vitamina C. Kiwi are un efect importat asupra producției de colagen, ce are rolul de a menține pielea elastică și strălucitoare. De asemenea, fructul de avocado asigură o piele catifelată și frumoasă datorită acizilor grași Omega-3 din compoziție.
Și broccoli este indicat pentru cei care vor să își păstreze o piele sănătoasă. Compușii din această legumă grăbesc repararea celulară și producția de celule în țesutul epitelial, dar oferă și o protecție naturală împotriva razelor ultraviolete.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Miercuri, 18 Aprilie 2012
Marţi, 20 Decembrie 2011
Sâmbătă, 07 Aprilie 2012
Marţi, 03 Aprilie 2012
Sâmbătă, 04 Februarie 2012
Sâmbătă, 14 Ianuarie 2012
Sâmbătă, 10 Decembrie 2011