Cartofii au un efect calmant
Articole recomandate
Fiica lui Mihai Stoica, mărturisiri emoţionante despre lupta cu cancerul, la o vârstă atât de fragedă
26 Martie 2024
Adrian Marinescu: "Rujeola a ţinut mai mult decât sezonul de gripă. Sunt 60-70 de prezentări zilnice la camera de gardă"
21 Martie 2024
Constanţa, din nou fruntaşă la numărul de cazuri de Covid!
20 Martie 2024
Cartofii au un efect calmant deoarece curăță fluxul sangvin de amino acizi care luptă împotriva altor amino acizi, tryptophan. Când acesta ajunge la creier ajută la producerea serotoninei, cea care induce calmul. Dacă într-adevăr simți nevoia să te relaxezi, mănâncă o farfurie cu cartofi copți; dacă îi vei mânca împreună cu alte alimente bogate în proteine, s-ar putea ca acestea să neutralizeze efectul.
Cartofii au un efect calmant deoarece curăță fluxul sangvin de amino acizi care luptă împotriva altor amino acizi, tryptophan. Când acesta ajunge la creier ajută la producerea serotoninei, cea care induce calmul. Dacă într-adevăr simți nevoia să te relaxezi, mănâncă o farfurie cu cartofi copți; dacă îi vei mânca împreună cu alte alimente bogate în proteine, s-ar putea ca acestea să neutralizeze efectul.
Cartofii au un efect calmant deoarece curăță fluxul sangvin de amino acizi care luptă împotriva altor amino acizi, tryptophan. Când acesta ajunge la creier ajută la producerea serotoninei, cea care induce calmul. Dacă într-adevăr simți nevoia să te relaxezi, mănâncă o farfurie cu cartofi copți; dacă îi vei mânca împreună cu alte alimente bogate în proteine, s-ar putea ca acestea să neutralizeze efectul.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!