Atenție! Ce obiceiuri îți distrug imunitatea

170
Atenție! Ce obiceiuri îți distrug imunitatea - imunitate-1421410329.jpg

Articole de la același autor

Antibioticele îți slăbesc sistemul imunitar, așa că nu le lua decât la recomandarea medicului. Chiar dacă ajută la tratarea infecțiilor, îți atacă bacteriile sănătoase care trăiesc în sistemul digestiv și îți slăbesc sistemul imunitar.


Somnul este cel mai bun prieten al sistemului tău imunitar. Când nu te odihnești bine, îți distrugi celulele care te protejează de viruși și bacterii, făcând mai ușoară apariția unei infecții. Încearcă să dormi 7-8 ore pe noapte, scrie unica.


Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Articole pe aceeași temă

Pagina a fost generata in 0.5492 secunde