Sunt mame manechine! Cum au reușit vedete să-și recapete forma fizică după ce au născut
Cum se face că la doar câteva săptămâni după ce nasc, vedetele noastre pozează sexy prin reviste? Libertatea.ro a stat de vorbă cu ele:
A făcut exerciții aproape zilnic, acasă sau în parc, în timp ce-și plimba băiețelul. În ce privește dieta, a consumat multe fructe, legume și semințe, dar și carne, iaurt sau ouă. Dulciurile și-au găsit locul în alimenția ei o singură dată pe săptămână.
Antonia e atipică: dacă multe mămici celebre dau credit în primul rând dietei și sportului pentru slăbirea în timp record, ea pune recăpătarea siluetei pe seama consumului nervos.
"Mi-am revenit mult mai repede decât la prima sarcină. Mănânc moderat și m-am apucat de sport. Dar am slăbit și de la foarte mult stres", a declarat ea pentru Libertatea.
Soția lui Connect-R a dat jos mare parte din cele 20 de kilograme acumulate cât era gravidă prin sport și o dietă echilibrată. A recunoscut însă pentru Libertatea că a avut și perioade când s-a înfometat.
Una dintre acestea a fost înaintea concertului ce a marcat revenirea sa pe scenă: "Mai aveam de dat jos două kilograme, m-am chinuit cu ele ceva timp și câteva zile m-am cam înfometat, sincer. Am avut doar o masă pe zi".
Soția fostului internațional Cristi Chivu a trecut deja prin două nașteri și plănuiește o a treia. Și-a păstrat proporțiile, deși este o gurmandă incurabilă. Secretul ei nu este vreo dietă, ci o antrenoare neiertătoare.
"Cu mâncatul, din păcate, stau prost, pentru că sunt pofticioasă! Încerc să mănânc sănătos, atât. În schimb, merg la sală de trei-patru ori pe săptămână și am o antrenoare «spirt»! Mă omoară! Zici că merg la sala de tortură, nu alta! Singură nu cred că aș fi în stare... Restricțiile alimentare sunt simple: fără prăjeli și încerc să mă abțin la dulciuri. Regim nu pot să țin, că leșin pe stradă. Prefer să mănânc și să fac sport", ne-a mărturisit Adelina.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Miercuri, 01 Aprilie 2015
Vineri, 27 Martie 2015
Luni, 16 Martie 2015
Sâmbătă, 14 Martie 2015
Marţi, 10 Martie 2015
Sâmbătă, 07 Martie 2015
Joi, 05 Martie 2015
Luni, 02 Martie 2015
Sâmbătă, 28 Februarie 2015
Joi, 19 Februarie 2015
