Porția de natură
Vișinele combat anemia
407
Vișinele, fructele vedete ale verii, au beneficii multiple pentru sănătate, datorită antioxidanților și vitaminelor pe care le conțin. Deși au un gust mai acrișor decât cireșele, vișinele au mai puține zaharuri, de aceea medicii recomandă să le consumăm preponderent în stare naturală.
Pentru copii, vișinele reprezintă o sursă foarte bună de substanțe nutritive. În compoziția lor, se află vitamine precum cele din grupul B, dar și vitamina C și E, minerale precum calciu, potasiu, fosfor, zinc și cupru. De aceea, pot fi consumate cu încredere în cazul anemiilor, pentru revitalizarea și tonifierea organismului.
Pentru copii, vișinele reprezintă o sursă foarte bună de substanțe nutritive. În compoziția lor, se află vitamine precum cele din grupul B, dar și vitamina C și E, minerale precum calciu, potasiu, fosfor, zinc și cupru. De aceea, pot fi consumate cu încredere în cazul anemiilor, pentru revitalizarea și tonifierea organismului.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Sâmbătă, 02 Iunie 2012
Sâmbătă, 21 Aprilie 2012