Renunță la televizor pentru a-ți îmbunătăți relația

Încurajează comunicarea în cuplu

Lipsa televizorului din dormitor încurajează cuplurile să discute mai mult, iar conversațiile sunt cea mai bună metodă de a descoperi și rezolva problemele din cuplu. Bunul mers al relației depinde într-o foarte mare măsură de modul în care partenerii comunică între ei, pentru că doar în acest fel se pot cunoaște și accepta.

Îmbunătățește viața sexuală

Cuplurile care au televizor în dormitor fac sex, în medie, de patru ori pe lună, potrivit unui studiu publicat recent. Cele care nu sunt dependente de privitul la televizor și au reușit să renunțe la el fac sex de cel puțin două ori pe săptămână. Aceeași cercetare arată că filmele violente și emisiunile reality afectează cel mai mult libidoul.

Stimulează dezvoltarea personală

Ultimele ore din zi ar trebui să fie un prilej de a medita asupra lucrurilor întâmplate peste zi, de a le evalua și de a ne autoevalua pentru a reuși să învățăm din propriile greșeli și pentru a ne dezvolta ca indivizi. Din păcate, foarte multe persoane aleg să petreacă aceste ultime ore din zi privind la televizor sau făcând lucruri lipsite de importanță.