Sindromul Burnout: Mereu epuizat, fără chef de muncă și nimic n-are sens. Un psihoterapeut ne-a explicat cât de grav e și ce să faci
Articole de la același autor
Tineri însurăței originali. Cum s-au răzbunat pe cei care au spus că vin la nuntă, dar au chiulit
12 Septembrie 2021
Telenovelă la Arestul Capitalei: Amanta unui polițist a intrat în sediu și s-a dus, geloasă, peste o colegă de birou
12 Septembrie 2021
Preotul care-şi spovedea enoriaşii cu ochii în telefon îşi construieşte un bloc cu 7 etaje în Mamaia
12 Septembrie 2021
Coronavirus: Situație actualizată la nivelul județului Constanța.188 de persoane internate
12 Septembrie 2021
Florin Cîțu: ”La nunți, ar trebui folosit certificat verde”
12 Septembrie 2021
Coronavirus Constanţa: Incidenţa în creştere la nivel de municipiu şi judeţ
12 Septembrie 2021
Dacă ai ajuns să te simți mereu epuizat, fără chef de muncă și simți că orice ai face nu contează, trebuie să știi că sindromul burnout există. Mai mult, pandemia pare să fi agravat acest fenomen în mai multe privințe, mai ales de când mulți oameni au ajuns să lucreze de acasă.
Chiar dacă nu-l găsești în statisticile medicale privind diagnosticele și nu poți spune exact câte cazuri există nici în București, nici în țară, la un moment dat îl poate resimți oricare dintre noi.
Termenul de „burnout" a fost pentru prima oară folosit de psihologul american Herbert Freudenberger, în anii '70, care l-a definit drept o stare de epuizare sau de frustrare, ca rezultat al dedicării față de o cauză, sau ca urmare a unui mod de viață, ori a unei relații.
Problema e că specialiștii nu au căzut de acord nici până astăzi nici asupra definiției, nici asupra elementelor care diferențiază burnout-ul de alte tulburări, astfel că devine dificil de diagnosticat și de tratat ulterior. Totuși, există semne și simptome clare.
Chiar dacă nu-l găsești în statisticile medicale privind diagnosticele și nu poți spune exact câte cazuri există nici în București, nici în țară, la un moment dat îl poate resimți oricare dintre noi.
Termenul de „burnout" a fost pentru prima oară folosit de psihologul american Herbert Freudenberger, în anii '70, care l-a definit drept o stare de epuizare sau de frustrare, ca rezultat al dedicării față de o cauză, sau ca urmare a unui mod de viață, ori a unei relații.
Problema e că specialiștii nu au căzut de acord nici până astăzi nici asupra definiției, nici asupra elementelor care diferențiază burnout-ul de alte tulburări, astfel că devine dificil de diagnosticat și de tratat ulterior. Totuși, există semne și simptome clare.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole din aceeași secțiune
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021
Duminică, 12 Septembrie 2021