Stil viață

Astenia este, de fapt, o slăbire generală a organismului, aceasta traducându-se printr-o stare de oboseală, care poate antrena insuficienţe funcţionale multiple. Potrivit dr. Ioana Barbu, astenia poate avea diverse cauze ...

Foarte multe persoane se întreabă dacă frumuseţea este nativă sau arată într-un anumit fel datorită stilului de viață, a ceea ce fac, gândesc sau mănâncă. Dacă primele două sunt categorii relative, stilul de viaţă pe car ...

Vreți să vă întăriți genunchii? În acest caz, puteți începe prin a face exerciţii simple, în propria voastră casă, pentru a obţine o mai mare flexibilitate. Desigur, este necesar să le efectuați în mod constant, pentru ...

Foarte multe persoane nu vor să accepte că stilul de viață sedentar implică o serie de riscuri. În primul rând, acesta poate afecta atât sănătatea fizică, cât şi creierul. Mai mult decât atât, inactivitatea, lipsa exerci ...

Astenia este, de fapt, o slăbire generală a organismului, aceasta traducându-se printr-o stare de oboseală, care poate antrena insuficienţe funcţionale multiple. Potrivit dr. Ioana Barbu, astenia poate avea diverse cauze ...

Îmbătrânirea aduce cu sine o serie de modificări treptate și spontane, având ca efect maturizarea în timpul copilăriei, pubertății și perioadei de adult tânăr, iar apoi declinul multor funcții ale organismului, în timpul ...

De cele mai multe ori, stilul de viaţă nesănătos, stresul, ritmul ameţitor în care trăim, calitatea vieţii, toţi aceşti factori ne influenţează starea de sănătate, fizică şi psihică. Astfel, medicii constată că anumite a ...

Multe persoane suferă de deshidratare cronică, situaţie ce este definită ca fiind acea stare prin care se pierde, în mod excesiv, apa din organism, dar şi electroliţi şi mineralele vitale. Importanţa hidratării proprii a ...

Știați că frumusețea pielii depinde, în special, de stilul de viață pe care îl aveți? De exemplu, o dietă necorespunzătoare, bogată în grăsimi saturate, alimente procesate, consum prea mic de fructe și legume, prăjeli, f ...