Febră musculară

Atunci când începem un program de exerciţii fizice, este posibil ca în următoarele zile să vă treziţi aproape paralizaţi de febra musculară. Lipsa de antrenament asociată cu o exagerare în privinţa intensităţii şi durate ...

După un an şi jumătate în care elevii au fost nevoiţi să facă şcoală online din cauza pandemiei, mulţi dintre ei au lăsat pe ultimul loc activităţile sportive şi au acumulat kilograme în plus. Întoarcerea fizic la şcoal ...

Dacă ați început recent un program de exerciții fizice, este posibil ca în ur-mătoarele zile să vă treziți aproape paralizați de febra musculară. Lipsa de antrenament asociată cu o exagerare în privința intensității și d ...

Dacă v-ați hotărât să faceți mișcare și sunteți după primele zile de efort fizic, cel mai probabil vă confruntați cu febră musculară. Aceasta apare în urma depunerii unui efort cu care mușchii nu erau obișnuiți, iar aces ...