Ananas

Consumul de ananas în timpul sarcinii nu este doar sănătos, ci şi recomandat de către medici, datorită aportului mare de vitamine şi minerale pe care acesta le conţine. În plus, acest fruct este un bun diuretic şi va aju ...

Ananasul are numai beneficii pentru sănătate. Unele persoane nu știu, însă, că aportul de ananas promovează inclusiv pierderea în greutate şi îmbunătăţeşte calitatea somnului. Datorită compoziţiei sale, fructul a fost ob ...

Unele persoane nu înțeleg că pentru a avea un abdomen plat nu este necesar să se înfometeze, ci să aibă o listă de alimente care le pot ajuta să aibă silueta la care visează. În primul rând, a precizat Elena Sorescu, nut ...

Ananasul este un fruct cu multiple beneficii asupra organismului. Mai mult decât atât, este extrem de ușor de inclus în dieta zilnică, fie sub formă de salate, sucuri naturale, smoothie-uri sau deserturi. În prezent, ana ...

Gustos și sărac în calorii, ananasul se găsește în supermarket-urile din România pe tot parcursul anului, atât proaspăt, cât și conservat. Zona cea mai apropiată de bază a ananasului conține mai mult zahăr și este mai du ...

Ruladă de ciuperci și cartofiMod de preparare: Puneți la fiert un kilogram de cartofi curățați, în apă cu condimente vegetale. Cât fierb cartofii, faceți umplutura: curățați două cepe, tăiați-le mărunt, căliți-le în ule ...