Legume crude sau sub formă de suc?
Articole recomandate
Pentru îmbunătățirea sănătății, o modalitate este să te asiguri că mănânci multe legume proaspete. Problema este că nu oricine poate mânca legume crude. Transformarea în sucuri este o cale excelentă de a obține o cantitate suficientă de legume proaspete. Există multe feluri de legume excelente pentru suc datorită nutrienților ce întăresc sănătatea.
Legumele și fructele recomandate sunt asparagusul, frunzele de sfeclă, conopida, varza verde și roșie, țelina, pătrunjel, spanac, roșii, castraveți, dovlecei etc. Pentru a da un gust bun sucurilor, poți adăuga nucă de cocos, lime, merișoare etc. Cei ce nu pot mânca legume crude ar trebui să le încerce sub formă de suc.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Duminică, 10 August 2014
Vineri, 08 August 2014
Vineri, 08 August 2014
Vineri, 08 August 2014
Duminică, 10 August 2014
Sâmbătă, 09 August 2014
Sâmbătă, 09 August 2014
Vineri, 08 August 2014
Vineri, 08 August 2014
Joi, 07 August 2014