"Black Monday". Astăzi este cea mai depresivă zi a anului

Am reintrat în rutina zilnică de după sărbătorile de iarnă, cerul este destul de înnorat, așa că astăzi am putea fi ceva mai triști decât de obicei.

Cercetătorii susțin că astăzi este "Black Monday", ("Lunea cea Neagră"), cea mai tristă zi din an.

Pentru a vă simți ceva mai tonici și cu chef de viață specialiștii recomandă să facem o plimbare în aer liber, mai ales că este destul de cald afară, sau să stăm câteva minute în dreptul unei ferestre deschise, cu multă lumină naturală.