Mituri despre vedere. NU MAI CREDE AȘA CEVA!
Articole recomandate
Fiica lui Mihai Stoica, mărturisiri emoţionante despre lupta cu cancerul, la o vârstă atât de fragedă
26 Martie 2024
Adrian Marinescu: "Rujeola a ţinut mai mult decât sezonul de gripă. Sunt 60-70 de prezentări zilnice la camera de gardă"
21 Martie 2024
Constanţa, din nou fruntaşă la numărul de cazuri de Covid!
20 Martie 2024
Majoritatea oamenilor se tem de pierderea vederii mai mult decât a oric[rui alt simț. Pentru a-și p[stra sănătatea ochilor intactă, ei apelează la tehnici nastrușnice, dar cele mai multe sunt doar mituri.
Un studiu recent al Harvard Medical School vine să demonteze câteva dintre ele. Unul este acela că exercițiile cu ochii pot întârzia nevoia de a purta ochelari. Fals, scrie realitatea.net
Sănatatea vederii depinde de o mulți factori, dar așa numita gimnastică oculară nu are nimic în comun cu forma fizică sau țesuturile ochiului, și în nici un caz, nevoia de corectare sau privirii nu are de-a face cu astfel de metode.
Un alt mit este acela potrivit căruia cititul la lumină slabă duce la înrăutățirea vederii. Lumina slabă nu face altceva decât să obosească ochii. Pentru a evita acest lucru trebuie să faceti în așa fel încât lumina să cadă direct pe pagină, nu din spate, de peste umăr. O lampă de birou cu umbră opacă este ideal să fie orientată exact pe materialul pe care îl aveți de parcurs. Apoi: se spune că morcovul este cea mai bună hrană pentru sănătatea vederii. Este adevărat că această legumă conține multă vitamina A. Dar fructele proaspete, în special cele de culoare verde închis, dar și legumele cu frunze conțin antioxidanți și vitamine precum C și E, la fel de bune.
Nefolosirea ochelarilor nu oboseste vederea mai tare decat purtarea lor. Totodată, se spune că statul cu ochii ațintiți îndelung în ecranul calculatorului este dăunător. Este adevărat, folosirea îndelungată a calculatorului duce la obosirea vederii, dar cam atât. Persoanele care lucrează mult cu computerul au tendința de a nu clipi la fel de des ca de obicei. Acest lucru duce la o umezire insuficientă a ochilor, ceea ce creează o stare de discomfort, mai scrie realitatea.net
Sănatatea vederii depinde de o mulți factori, dar așa numita gimnastică oculară nu are nimic în comun cu forma fizică sau țesuturile ochiului, și în nici un caz, nevoia de corectare sau privirii nu are de-a face cu astfel de metode.
Un alt mit este acela potrivit căruia cititul la lumină slabă duce la înrăutățirea vederii. Lumina slabă nu face altceva decât să obosească ochii. Pentru a evita acest lucru trebuie să faceti în așa fel încât lumina să cadă direct pe pagină, nu din spate, de peste umăr. O lampă de birou cu umbră opacă este ideal să fie orientată exact pe materialul pe care îl aveți de parcurs. Apoi: se spune că morcovul este cea mai bună hrană pentru sănătatea vederii. Este adevărat că această legumă conține multă vitamina A. Dar fructele proaspete, în special cele de culoare verde închis, dar și legumele cu frunze conțin antioxidanți și vitamine precum C și E, la fel de bune.
Nefolosirea ochelarilor nu oboseste vederea mai tare decat purtarea lor. Totodată, se spune că statul cu ochii ațintiți îndelung în ecranul calculatorului este dăunător. Este adevărat, folosirea îndelungată a calculatorului duce la obosirea vederii, dar cam atât. Persoanele care lucrează mult cu computerul au tendința de a nu clipi la fel de des ca de obicei. Acest lucru duce la o umezire insuficientă a ochilor, ceea ce creează o stare de discomfort, mai scrie realitatea.net
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Marţi, 26 Aprilie 2016
Vineri, 25 Iulie 2014
Sâmbătă, 06 Aprilie 2013
Sâmbătă, 28 Martie 2015
Sâmbătă, 08 Noiembrie 2014
Sâmbătă, 15 Iunie 2013
Marţi, 21 Mai 2013
Joi, 18 Aprilie 2013
Vineri, 22 Martie 2013
Sâmbătă, 16 Martie 2013