Cuget Liber Constanta pe Facebook
Aboneaza-te Cuget Liber Constanta
Ştire online publicată Joi, 03 Februarie 2011. Autor : Andreea PERHAIȚĂ

Leacuri băbești pentru răgușeală

Măreşte dimensiunea textului
Este extrem de neplăcut să te trezești de dimineață și să realizezi că nu poți să scoți un sunet. Ai vrea să spui ceva, dar pur si simplu nu se aude nimic. Este clar, ai răgușit!

Răceala căilor respiratorii, mai ales pe timpul iernii, este adeseori însoțită de răgușeală. Tulburările vocii, denumite științific disfonie, îl fac pe pacient să emită sunete cu tonalitate modificată, chiar îl pot împiedica să rostească cuvintele. Vocea disfonică poate suna slăbită, țipată, grosolană.
Potrivit specialiștilor, disfonia este cauzată, de obicei, de o problemă a corzilor vocale, cele mai multe ca-zuri fiind asociate cu inflamația laringelui (laringită). Răgușeala permanentă, ce se prelungește câteva săptămâni sau chiar luni, poate fi un semn al unor boli grave și de aceea prezența ei nu trebuie ignorată.

Repaus la vorbit și la fumat
Iarna, răgușeala poate apărea odată cu laringita, sinuzita sau bronșita, tusea seacă, infecțiile virale, amigdalita și rinoreea. Pe lângă tratamentul simptomelor afecțiunilor respective, se reco-mandă repaus vocal, mai ales pentru persoanele care vorbesc mult, precum cadrele didactice. După câteva zile vocea își va reveni la normal. Important este să se renunțe și la fumat și la consumul de băuturi alcoolice. Alimentul recomandat persoanelor răgușite este laptele cald, amestecat cu rondele de praz sau gălbenuș de ou, morcovi rași sau lămâi.

Ceaiuri binefăcătoare
Ceaiurile ne pot ajuta și ele. Se recomandă infuzia de cimbru, cu 12 lingurițe de plantă la o cană de apă, ceaiul de lumânărică sau podbal. De asemenea, rădăcina de nalbă vindecă răgușeala, iar siropul de hrean poate drege vocea dacă se iau câte două lingurițe pe zi. Gargara cu apă caldă și puțină sare face minuni. Compresele cu apă cât mai caldă în jurul gâtului sunt indicate „cântăreților” care și-au pierdut vocea, iar siropul din conuri de muguri de brad, amestecat cu miere, ne salvează atunci când avem de ținut „o predică”.
Mediul ambient trebuie să fie umed și trebuie evitate condimentele. Pacienții pot folosi cataplasme calde pe piept și pe gât pe bază de fructe și flori de nalbă-mare.

Mierea de albine
Mierea de albine e un bun calmant și antiseptic, fiind recomandată pentru limpezirea vocii. De la primele semne de răgușeală, este bine să amestecați două linguri de miere de tei cu 15-20 de picături de propolis. Balsamul astfel obținut se va bea cu ceai de tei, de patru ori pe zi. După cel mult o săptămână, răgușeala va fi complet vindecată.

Frunze de dafin
Recomandată pentru durerile de stomac, terapia cu frunze de dafin combate și răgușeala, pierderea vocii sau bronșita. O infuzie din cinci frunze la o cană de apă este folosită în gargară zilnică, de preferat dimineața și seara.

Sare de bucătărie
Puțin plăcută la gust și chiar nesănătoasă în exces, sarea de bucătărie poate fi folosită ca remediu pentru problemele vocale. O jumătate de linguriță se bea cu o cană de infuzie de plante. Teiul sau mușețelul sunt cele mai recomandate plante medicinale pentru această cură. Pentru gargară se dizolvă două lingurițe în 100 ml de apă fierbinte. Se administrează de două-trei ori pe zi.
Trimite ştirea prietenilor tăi :

Ultimele ştiri din Sănătate

Top ştiri Sănătate

anunturi.cugetliber.ro

Angajam persoane calificate ca instalatori pentru Franta.Salarul este de 1.500 ...
Vand seturi jante aliaj cu sau fara anvelope 13,14,15,16,17 second hand Germania.
Vand mobila second hand Germania: canapele si coltare extensibile si ...

Ştirile zilei de joi / 03.02.2011

Ştiri din Sport Internațional

Ştiri din Life and Style

Ştiri din Constanța în imagini

Ştiri din IT

Top ştiri din ultimele 7 zile

Sănătate
31 ianuarie 2011 Foto : Ouăle de prepeliță tratează orice boală 7512 vizite, 1 comentarii
Ouăle de prepeliță tratează orice boală
Eveniment
31 ianuarie 2011 Foto : Carnagiu între Constanța și Valu lui Traian 3829 vizite, 0 comentarii
Carnagiu între Constanța și Valu lui Traian
Politică
31 ianuarie 2011 Foto : Udrea îl lovește pe Mazăre unde îl doare mai tare 3107 vizite, 0 comentarii
Udrea îl lovește pe Mazăre unde îl doare mai tare
Cetățenești
2 februarie 2011 Foto : Scandal din cauza unei spălătorii auto 2672 vizite, 0 comentarii
Scandal din cauza unei spălătorii auto
Social
1 februarie 2011 Foto : Cum își pot găsi șomerii constănțeni de muncă 2336 vizite, 0 comentarii
Cum își pot găsi șomerii constănțeni de muncă
ziare