Detoxifierea după sărbători este necesară pentru menținerea sănătății
După excesele alimentare din perioada sărbătorilor organismul are nevoie de o cură de detoxifiere. Așadar, printre alimentele care nu trebuie să lipsească din meniul zilnic sunt legumele și fructele consumate în stare crudă sau fierte, dar și infuziile de ceaiuri de plante. Nu uitați să păstrați un orar al meselor și să renunțați măcar pentru câteva zile la alimentele foarte grase, la carne și alcool. Detoxifierea presupune eliminarea toxinelor din organism care neglijate pot provoca simptome ca: oboseală, indigestie, boli ale stomacului, dar și imunitate și creștere în greutate. Nici supele sau ciorbele nu trebuie să lipsească din meniu, cu specificația că ele nu trebuie să conțină decât legume. Dieta ce succede perioada de detoxifiere trebuie să fie cât mai sănătoasă și să conțină cereale integrale, legume, pește și cât mai puțin zahăr, sare și cafeină. În timpul acestei cure de detoxifiere medicii recomandă și suplimentele alimentare, ca de exemplu protectoare hepatice sau antioxidanții din vitaminele A, C sau E și seleniul.
Comentează știrea
EscorteDinRomania.ro
3 aprilie 2015
EscorteDinRomania.ro - Escorte Constanta, Escorte Cluj, Escorte Bucuresti, Escorte Iasi...
EscorteDinRomania.ro - Escorte Constanta, Escorte Cluj, Escorte Bucuresti, Escorte Iasi... www.EscorteDinRomania.ro -Escorte Constanta, Escorte Bucuresti, Escorte Brasov, Escorte Cluj, Escorte Iasi, Escorte Timisoara, Escorte Arad, Escorte Craiova, Escorte Targu Mures, Escorte Mures, Escorte Oradea, Escorte Satu Mare, Escorte Tulcea, Escorte Buzau, Escorte Pitesti... Lista detaliata pe judete pentru servicile de escorte din Romania si saloane de masaje erotice din Romania pe: www.EscorteDinRomania.ro escorte unice...
Articole pe aceeași temă
Marţi, 17 Aprilie 2012
Miercuri, 07 Martie 2012
Miercuri, 04 Ianuarie 2012
Marţi, 26 Aprilie 2011
Joi, 24 Martie 2011
Miercuri, 09 Martie 2011
Luni, 02 August 2010