Cele mai bune cereale pentru micul-dejun
2224
Articole de la același autor
Cum se moare cu zile în Spitalul Județean. Pacient cu infarct, "uitat" patru ore la Urgență, dus cu elicopterul la București!
06 Octombrie 2014
Specialiștii Ovidius Clinical Hospital: "Cui ne adresăm dacă avem transaminaze crescute?"
11 Octombrie 2014
Veste bombă despre testele de sarcină
10 Octombrie 2014
Când au loc înscrierile la rezidențiat, în Constanța
10 Octombrie 2014
Cancerul de col uterin, cea mai cruntă suferință pentru paciente
03 Noiembrie 2014
Cerealele sunt concepute ca fiind o masă perfectă pentru începutul unei zile pline de energie și vitalitate. În general, procedeul producerii de cereale este simplu. Semințele sunt transformate în făină, coapte, amestecate cu alte ingrediente, apoi uscate și măcinate mărunt, cum ar fi cele de tip musli, sau sub formă de fulgi.
Cerealele din comerț sunt procesate prin amestecarea semințelor cu apă și agenți de aromatizare, gătite apoi pentru a gelanitiza amidonul și transformate, în final, în granule ușor digerabile. . Din punct de vedere al sănătății, studiile arată că un consum regulat de cereale (de exemplu, o dată pe zi, la micul-dejun) poate să aibă efecte benefice asupra sănătății și să conducă la o greutate corporală echilibrată, datorită cantității de vitamine pe care îl conțin și a conținutului scăzut de grăsime, scrie csid.ro.
Cu toate acestea, trebuie să știi că NU toate tipurile de cereale sunt sănătoase și că ar trebui, în primul rând, să citești eticheta înainte să cumperi un fel anume.
Cu toate acestea, trebuie să știi că NU toate tipurile de cereale sunt sănătoase și că ar trebui, în primul rând, să citești eticheta înainte să cumperi un fel anume.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Marţi, 18 Noiembrie 2014
Marţi, 04 Noiembrie 2014
Marţi, 21 Octombrie 2014
Luni, 22 Septembrie 2014
Luni, 15 Septembrie 2014
Luni, 15 Septembrie 2014
Miercuri, 27 August 2014
Joi, 07 August 2014
Marţi, 29 Iulie 2014
Vineri, 18 Iulie 2014