Care sunt semnele anemiei?
393
Anemia nutrițională este determinată de carențele alimentare. Astfel, cantitatea de hemoglobină din globulele roșii este diminuată. Aceste celule care transportă oxigenul la țesuturi, constituie aproximativ jumătate din sângele care curge prin vene și artere, iar, zilnic, aproximativ 100 de milioane de celule sanguine se formează în măduva osoasă. Pentru a preveni această afecțiune, specialiștii vin cu câteva caracteristici care indică prezența ei: oboseala cronică sau dificultățile de concentrare trădează suferința, mai ales dacă persistă pe termen lung. Alte simptome ale anemiei sunt durerile de cap sau amețeala sau chiar stările de leșin. Acestea pot fi însoțite și de senzația de lipsă de aer, de bătăi neregulate ale inimii, de stări de iritabilitate sau de lipsa poftei de mâncare. În astfel de situații este bine să se consume cât mai multe alimente proaspete cu un conținut ridicat de fier și vitamine din grupul B, regăsite în carnea roșie, cartofi, roșii, fructe sau orez. Atenție la culoarea palidă a pielii! Obraji palizi, buze vineții sau unghii decolorate arată că anemia este deja instalată și că un control medical este absolut necesar.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Sâmbătă, 02 Iunie 2012
Vineri, 09 Noiembrie 2012
Luni, 02 Iulie 2012
Sâmbătă, 16 Iunie 2012
Sâmbătă, 21 Aprilie 2012