Știați că înghețata calmează nervii?

Cu efecte benefice asupra organismului, înghețata aduce un surplus de vitamine și minerale. Pentru că este bogată în proteine dă senzația de sațietate.
Atenție! Înghețata pe bază de lactate conține triptofan, o substanță care, potrivit specialiștilor, are efect tranchilizant, calmează sistemul nervos și alungă stresul. Sortimentele preparate din grăsimi vegetale aduc doar plăcerea gustului și senzația răcoroasă atât de dorită pe caniculă.