1 EUR = 4.9736 Lei
1 USD = 4.627 Lei
Toate știrile despre Dieta si nutriție în ziarul Cuget Liber Online.

Dieta si nutriție

176 articole cu tagul "Dieta si nutriție". Ultima știre adaugata : Marţi, 02 Februarie 2021.

Stire din Diverse : De ce nu merită să cumperi alimente speciale
De ce nu merită să cumperi alimente speciale
Cuget Liber -
07 Februarie 2014
Există produse care sunt lăudate că scad colesterolul sau că îmbunătățesc digestia; sunt tentante, dar au un preț ridicat. Pe care dintre ele merită să dai banii? Iată ce spun specialiștii GoodFood că ar trebui să pui în ...
dietă
Stire din Diverse : Ce dietă preferă Andreea Marin
Ce dietă preferă Andreea Marin
Cuget Liber -
17 Ianuarie 2014
Se știe că Andreea Marin nu a făcut un secret din rețeta sa de detoxifiere. Potrivit Eva.ro, vedeta dezvăluie această rețetă, mai ales că a vorbit în mai multe rânduri despre stilul de viață sănătos pe care l-a adop ...
trucuri simple
Stire din Diverse : Trucuri simple pentru o masă deosebită de Anul Nou
Trucuri simple pentru o masă deosebită de Anul Nou
Cuget Liber -
30 Decembrie 2013
Pentru a adăuga mesei de Revelion o tentă mai specială și o stare de bine invitaților care vor servi bucatele pregătite, nutriționiștii Good.Food  recomandă câteva trucuri simple:1. Când servești un antreu cu paste ...
nutriție
Stire din Sănătate : Dieta anti-celulită
Dieta anti-celulită
Cuget Liber -
23 Iulie 2013
90% din femei vor să scape de celulită, iar alegerea corectă a alimentelor joacă un rol esențial. Poți avea pielea la care visezi în doar 4 săptămâni cu ajutorul acestui regim care va face celulita să dispară pentru to ...
nutriție
Stire din Sănătate : Trei alimente care ne binedispun
Trei alimente care ne binedispun
Cuget Liber -
23 Iulie 2013
Starea noastră nu este influențată doar de circumstanțe, ci și de alimentele pe care le consumăm. Iar dacă circumstanțele sunt uneori greu de controlat, nimeni nu ne împiedică să consumăm zilnic un aliment care să n ...
cură slăbire
Stire din Sănătate : Cum să-ți menții greutatea după cura de slăbire
Cum să-ți menții greutatea după cura de slăbire
Cuget Liber -
23 Iulie 2013
Principiile de bază pe care trebuie să le ai în vedere pentru menținerea greutății după o cură de slăbire privesc vechile obiceiuri de care trebuie să te desprinzi definitiv.Astfel că, este obligatoriu să îți schimbi sti ...
cură de slăbire
Stire din Sănătate : De ce NU funcționează înfometarea ca metodă de slăbit
De ce NU funcționează înfometarea ca metodă de slăbit
Cuget Liber -
19 Iulie 2013
Înfometarea sau restricția calorică severă își păstrează încă popularitatea în rândul persoanelor care vor să piardă în greutate. În special tinerii, sub influența mirajului siluetei dobândite rapid, optează pentru diete ...
cafea
Stire din Sănătate : Dependent de cafea? Iată cu ce poți să o înlocuiești!
Dependent de cafea? Iată cu ce poți să o înlocuiești!
Cuget Liber -
16 Iulie 2013
Doar mirosul de cafea te poate trezi dimineața? Ești convinsă că o cană plină cu "licoarea" magică îți poate încărca bateriile? S-ar putea să te înșeli! Există ceaiuri care înlătură rapid oboseala și stimulează intelectu ...
sfeclă
Stire din Sănătate : Dieta cu suc de sfeclă roșie
Dieta cu suc de sfeclă roșie
Cuget Liber -
16 Iulie 2013
Sucul de sfeclă și nitrații au început să acapareze din ce în ce mai mult atenția specialiștilor în ceea ce privește contribuția lor la rezistența în timpul exercițiilor fizice. În urma studiilor efectuate, s-a descoperi ...
hidratare
Stire din Sănătate : Trei alimente care te hidratează vara!
Trei alimente care te hidratează vara!
Cuget Liber -
16 Iulie 2013
La peste 30 de grade Celsius, avem nevoie de cât mai multe lichide. Pe lângă apa plată, care uneori se elimină rapid din organism, specialiștii recomandă consumul de fructe și de legume suculente.Dovleceii, nelipsiți din ...
zahăr
Stire din Sănătate : Mănâncă mai puțin zahăr. Îți poate afecta silueta
Mănâncă mai puțin zahăr. Îți poate afecta silueta
Cuget Liber -
16 Iulie 2013
Efectul instantaneu pe care îl are zahărul asupra noastră este unul dintre motivele pentru care poftim la dulciuri. Acesta creează o stare de bine, de confort, pe care o căutăm în fiecare moment, în special când avem mot ...
nutriție
Stire din Diverse : Cum alegi dieta pentru fixarea și menținerea rezultatelor
Cum alegi dieta pentru fixarea și menținerea rezultatelor
Cuget Liber -
12 Iulie 2013
Dieta pentru programul de menținere și fixare a rezultatelor va fi asemănătoare cu cea de slăbire. Vei introduce treptat și în cantități mici acele alimente care sunt interzise în perioada de slăbire. Este important cum ...
slăbire
Stire din Diverse : Alimente care accelerează procesul de slăbire
Alimente care accelerează procesul de slăbire
Cuget Liber -
09 Iulie 2013
Scapă de câteva kilograme cu ajutorul unor alimente care accelerează procesul de slăbire. Construiește-ți planul tău de dietă în jurul celor mai nutritive ingrediente care mențin o bună funcționare a metabolismului.Reviz ...
nutriție
Stire din Diverse : Cât de nesănătoase sunt sosurile
Cât de nesănătoase sunt sosurile
Cuget Liber -
09 Iulie 2013
Gustul multor preparate culinare e parcă incomplet dacă nu are puțin muștar, o linguriță de ketchup sau un strop de maioneză. Cât despre sosurile pesto și remoulade, acestea sunt tot mai întâlnite în rândul consumatorilo ...
pepene
Stire din Diverse : Cura cu pepene roșu
Cura cu pepene roșu
Cuget Liber -
09 Iulie 2013
Miezul pepenelui roșu este un cocktail de apă, aproape 95% apă și zaharuri naturale, cu un gust aromat și extrem de favorabil, condimentat cu o multitudine de substanțe miraculoase, cum ar fi anumite enzime, acizi organi ...
înghețată
Stire din Diverse : Înghețata, un desert sănătos
Înghețata, un desert sănătos
Cuget Liber -
04 Iulie 2013
În principiu, înghețata este un desert foarte sănătos. Dacă este pe bază de lapte, reprezintă o sursă de calciu, vitamine și chiar proteine. Dacă e preparată cu fructe proaspete, ne aduce vitamina C și antioxidanți. Dacă ...
nutriție
Stire din Diverse : Bei suficiente lichide?
Bei suficiente lichide?
Cuget Liber -
04 Iulie 2013
Dacă ești puțin deshidratat, nu vei fi la un nivel maxim din punct de vedere fizic. Te poți simți moleșit, fie că lucrezi la birou, fie pe teren. Pentru atleții de top, chiar și o picătură de apă în minus poate face dife ...
nutriție
Stire din Diverse : Ce să mănânci seara ca să nu te îngrași
Ce să mănânci seara ca să nu te îngrași
Cuget Liber -
04 Iulie 2013
Ce să mănânci seara ca să nu te îngrași? Cred că te-ai confruntat adesea cu această întrebare dacă urmezi o cură de slăbire. Află care sunt cele mai greșite alegeri pe care le poți face la masa de seară! Știm că seara es ...
apă
Stire din Sănătate : De ce este necesar să bei apă
De ce este necesar să bei apă
Cuget Liber -
28 Iunie 2013
Este important să consumi apă pentru ca organismul să rămână hidratat și să previi anumite probleme de sănătate. Sângele este peste 80% apă și are nevoie de acest lichid pentru a crea celule noi sănătoase, arată Care 2.O ...
înghețată
Stire din Sănătate : Atenție la siluetă! Înghețata, bombă calorică
Atenție la siluetă! Înghețata, bombă calorică
Cuget Liber -
28 Iunie 2013
Înghețatele asortate, cu diverse topinguri pot fi adevărate bombe calorice. O înghețată de vanilie de dimensiuni medii, cu bucăți de ciocolată sau prăjituri și toping de caramel are la fel de multe calorii ca și trei ham ...
nutriție
Stire din Sănătate : Dieta Dukan, slăbire rapidă sau pericol pentru sănătate?
Dieta Dukan, slăbire rapidă sau pericol pentru sănătate?
Cuget Liber -
28 Iunie 2013
Controversata dietă Dukan este o metodă prin care din ce în mai multe persoane aleg să slăbească, însă regimul alimentar nu este total lipsit de riscuri pentru sănătate.Pentru cei care nu știu absolut nimic despre aceast ...
slăbit
Stire din Diverse : Slăbitul are efecte uimitoare pentru creier
Slăbitul are efecte uimitoare pentru creier
Cuget Liber -
21 Iunie 2013
Oamenii de știință au mai descoperit un motiv întemeiat pentru care ar trebui să scapi de kilogramele în plus. După ce mai multe studii au demonstrat că persoanele obeze prezintă o memorie episodică mai proastă - capacit ...
nutriție
Stire din Sănătate : Recomandări alimentare pentru o talie mai subțire
Recomandări alimentare pentru o talie mai subțire
Cuget Liber -
18 Iunie 2013
Daca vrei într-adevăr o talie mai subțire, un abdomen suplu, sexy, va trebui să îți schimbi dieta și să incluzi alimente care conțin suficiente fibre, pentru a combate gazele, antioxidanți pentru a-ți crește eficiența ex ...
nutriție
Stire din Sănătate : Urmează dieta cu sucuri naturale
Urmează dieta cu sucuri naturale
Cuget Liber -
18 Iunie 2013
Sucurile proaspete detoxifiază, conținutul lor bogat în apă ajută la hidratarea corpului și îl curăță de toxine. Ele conțin anumiți compuși, cum ar fi acidul citric, pectina și clorofila, care absorb grăsimile și toxinel ...
nutriție
Stire din Sănătate : Motive pentru a consuma semințe de in
Motive pentru a consuma semințe de in
Cuget Liber -
18 Iunie 2013
Sunt mici dar puternice, întrucât aceste semințe sunt mai pline de fibre, antioxidanți și grăsimi Omega 3 decât oricare alte cereale integrale. Au puțini carbohidrați, sunt indicate la diete și nu numai. Sursă naturală d ...
celulita
Stire din Sănătate : Cum scăpăm de celulită?
Cum scăpăm de celulită?
Cuget Liber -
18 Iunie 2013
Esteticienii profesioniști își pot aduce contribuția în obținerea unor rezultate bune în tratamentul anticelulitic. Pentru ca rezultatele să fie satisfăcătoare este esențială cooperarea pacientelor. Astfel, obiectivele t ...
alimente
Stire din Diverse : Zece sfaturi alimentare de respectat
Zece sfaturi alimentare de respectat
Cuget Liber -
14 Iunie 2013
Am strâns de la gospodine și specialiști zece sfaturi simple care te vor ajuta să economisești bugetul pentru mâncare, dar și să faci alegeri înțelepte pentru sănătatea ta!1. Păstrează mâncarea corespunzător, ca să n-o a ...
cură de slăbire
Stire din Diverse : Învață să slăbești corect!
Învață să slăbești corect!
Cuget Liber -
14 Iunie 2013
Mai toate cazurile de exces ponderal, inclusiv obezitate sunt rezul-tatul dezechilibrului apărut între aportul energetic (hrana) și consumul caloric (efort fizic), fără implicarea unei boli de fond, în special o problemă ...
înot
Stire din Sănătate : Ce sport alegi dacă ai probleme de sănătate
Ce sport alegi dacă ai probleme de sănătate
Cuget Liber -
11 Iunie 2013
Alergarea normalizează tensiuneaPersoanelor cu hipertensiune ușoară și moderată, sportul le este indicat, acesta făcând parte chiar din planul de tratament. Totuși, înainte de a practica un sport, cere mai întâi sfatul m ...
ciocolată
Stire din Sănătate : Ciocolata, între mit și adevăr
Ciocolata, între mit și adevăr
Cuget Liber -
11 Iunie 2013
Dulce, aromată și cremoasă, ciocolata este în topul preferințelor pentru un desert unic. Cu toții știm că savoarea ciocolatei ne aduce zâmbetul pe buze în orice moment al zilei, dar este ciocolata și un aliment-medicamen ...
123456

Cele mai accesate ştiri

Pagina a fost generata in 0.1518 secunde